プロゲステロン クリーム

先日、神戸元町のナカ〇ラクリニックに行ってきました。
（先生にブログに書いていいかどうかの許可をとっていないので、一応名前に〇をいれます）
先生のNoteは有名で、
健康関連のいろんな情報を発信しておられるので、ご存知の方も多いと思います。
コロナ禍には先生のNoteを食いつくように読んでいました（笑）
たしか「コロナ禍」という言葉を作ったのも先生だったような。。

先生のことを知ったのは10年（？）ほど前のことで、
海外在住のお客様が教えてくださったのでした。

先生はオーソモレキュラー（最新の栄養学）の先生で、
私も以前からとても興味があったので、
自分が病気になったらここへ行こうと思っていたことと、
最近、うちのお客様にこちらクリニックのご紹介をしたものの、
自分では体験していなかったので、やっぱり自分で体験しなきゃ、
と思い、予約を入れてみたらすぐに予約がとれたのでした。
講演会などは聞きにいったことがあったけれど、
実際に個別でお話するのは初めて。

先生の問診は基本、食事指導です。
普段からどんな食生活をしていて、睡眠は？運動は？
「調味料は少し高くてもよいものを揃えましょうね」
「お塩とってますか？」「アルミのお鍋は使ってませんか？」
必要ならサプリをお勧めしてくださいます。
栄養素の話になると、まるで個人授業を受けているかのような専門的内容。
「自分の身体は自分が作っている」が基本ですね。

そんな話の中で驚いたのがプロゲステロンクリーム！
エストロゲンクリームは更年期症状で使われるので知っていましたが、
プロゲステロンクリームは意識したことがなかったです。

先生曰く、
女性系疾患（子宮筋腫、子宮内膜症、乳がんなど）になったり、
生理痛がひどい、更年期がひどいという経験がある人は
エストロゲン優位の体なのだそうです。
エストロゲンは、女性に生理をおこすホルモンだけど、
それ以外で特にいいことはないのだそうです。
（ここまで聞いて、乳製品のことが頭をよぎりました。
雌牛さん達に投与されているホルモン剤が、、、）

こういう経験のある人はプロゲステロンクリームを塗るといいのだとか。
性別関係なく男性にもいいそうで、
先生も使っているといって見せてくださいました。

そして更に思い出したのは、私の海外の友人から聞いた話です。

ある時、彼女のお母様がアルツハイマーになり、
施設に入れると高いからと、自分が実家に戻ってお母様のケアを始めました。
するとしばらくして、お父様までもがそうなった。
彼女は認知症になってしまった両親の介護を一生懸命にして、
すごく大変な数年間を送ったのでした。
そして、認知症について必死で調べ勉強をしました。
そこでわかったのがエストロゲン。
自分は認知症になりたくないいと思った彼女がとった行動は
ホルモン療法でした。

数年前に会った時、彼女からその一連の話を聞きました。
プロゲステロンが大切なのよ！って。
そして今、彼女は水泳にはまり、
すごく元気にあちこちの海で泳いでいます。

そんなこんなで、
私もプロゲステロンクリームを注文してみました。
はてさて、
どうなりますことやら（笑）